Veien til et lettere liv - LAVKARBO - KETOLYSE
Da jeg fikk høre om lavkarbo for første gang, altså for ett år siden, ca slutten av 2017, ble jeg veldig fasinert over at man kunne leve på bare fett for å beskjempe fett. DET ville jeg prøve! Jeg vil egentlig si at jeg var kanskje ikke 100% for å klare det, men ville prøve det ut for å teste om det kunne være en diett for meg. Jeg på det tidspunktet var i en livssituasjon hvor jeg bodde alene, og ikke hadde jobb, så jeg hadde god tid til å sette meg inn i hva dette innebar. Jeg hadde ingen andre å ta hensyn til og handlet min egen mat, så det gjorde ting enklere. Det var ingen som kunne sitte ved siden av meg og spise noe annet som kunne friste. Da jeg bestemte meg for å prøve lavkarbo, hadde jeg allerede vært medlem av en facebookgruppe som heter lavkarbo for alle - lukket! Jeg ble inspirert og startet med å lese om hva som er innafor og ikke. Jeg KASTET ALL MATEN JEG HADDE I HUS! som inneholdt karbohydrater mer enn 5g pr 100g. Jeg valgte å gå for den strengeste versjonen av lav...